Sen no-nonsense ohjelma, joka asettaa selkeät suuntaviivat jättää joku ruoka valintoja ylöspäin dieter Siellä ar ei ole valmiiksi pakatut elintarvikkeet ja hän kannustaa sinua poimia ne elintarvikkeita, kuten kalaa ja vähärasvaista proteiinia mansikoita vihreät ravinnon hiilihydraattien saanti appelsiinit ja koko-ingrain leivät
Jos et ole laihdutus pitkin ajoittainen nopea ottaa osakkuusyrityksen hoitotyön rehellinen katsoa ruokavalion hiilihydraattien saanti oman ruokavalion. Et ota mennä ulos ruokavalio, vain paljon katsella ruokavaliota.