Nenasýtené a nenasýtené mastné kyseliny v avokáde boli spojené s lepším zdravím srdca a zvyšujú vašu úroveň nasýtenia vitamínom Veľký zákonodarca hovorí, že vláknina okrem toho prispieva k saturačnému účinku avokáda miami beach diet-jedna polovica avokáda poskytuje 455 g vlákniny alebo takmer 16 percent DV poznamenáva USDA
Stratil som chuť na sladké potraviny indium len asi dva týždne, a začal som chtíč vody skôr. Prostredníctvom tohto masívneho prenosu životného štýlu som sa naučil variť, objavil som úžasnú silu pevného jedla v skutočnom počte, cítil, ako moje telo sanuje zvnútra, a nakoniec som sa naučil regulovať moju reakciu na miami beach diet disease a dosiahnuť slobodu bez liekov ... niečo, čo môj lekár ani nespomínal, bolo potenciálne.